Köpölyözés

A köpölyt az őskorban is használták már, akkoriban állatok felmelegített szarvát használták köpölyözésre, ezzel enyhítettek bizonyos fájdalmakat, és napjainkban is használják.

Számos fajtája van: bambusznád-, kerámia-, gumi-, szilikon- és üvegköpöly.

A köpölyözésnek több fajtáját alkalmazzák: van hideg és meleg köpölyözés.

Az alkalmazás szerint van villámköpöly, csúsztató köpöly és száraz köpöly. A villámköpölyt épp csak ráteszik a bőrre és le is kapják róla, a csúsztató köpölyözés során pedig a testfelületen húzzák ide-oda a köpölyt.

A kezelés nem fájdalmas, csak akkor fájdalmas kicsit, ha fájó testfelületen alkalmazzák, vagy ha cellulitiszes bőrfelületen, mert roncsolja a zsírszöveteket, így nagyon jó narancsbőr megszüntetésére, striák (terhességi csíkok halványítására), valamint alakformálásra is erről bővebben az cellulit elleni alakformáló masszázsnál lehet tájékozódni az oldalon.

Én a magam részéről hideg köpölyözést használok szilikon köpöly segítségével (nem hagy nyomot, nem lesz lila-kék-zöld folt és nem is fájdalmas).
Masszázs után a beállt, letapadt izmok felületén a bőrre helyezem a masszázs végeztével a köpölyt, mely alatt vákum keletkezik (a masszázs nagyon jó ahhoz, hogy felmelegítse az izmokat, bőrt, szöveteket, kötőszöveteket, ami jó kiindulás a köpölyözéshez is). A köpöllyel a bőr felületén különféle mozdulatokat végzek, ezek azok, amik a vákum mellett segítenek fellazítani a már átmasszírozott-bemelegedett, de letapadt izmokat!

Igény esetén a köpölyözés után kérhető még kimozgatás (nyújtó, gyógytorna jellegű gyakorlatok).

Jótékony hatásai / javallatai a köpölyözésnek:

- tisztítja a vért

- fokozza a vérkeringést

- beindítja a szervezet öngyógyító mechanizmusát

- hat a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszerre

- növeli a szervezet ellenálló képességét

- hatékony izomfájdalmakra, beállt-, letapadt izmok kezelésére mivel izomlazító hatása van

- zsírcsomók kezelésére

- narancsbőr megszüntetésére, striák halványítására

- a bőr szerkezetének javítására

- alakformálásra

- egészség megőrzésére

- fájdalmak kezelésére

- betegségek megelőzésére vagy kialakult betegségek kezelésére

- nincs mellékhatása

Ellenjavallott a következők esetében:

- terhesség esetén

- szív problémák, szívbetegségek esetében

- keringési betegségek

- daganatos betegségek

- láz

- fertőző betegségek

- diabéteszes érbetegség

- visszér

Igénybe vehető: 2 naponta
Alkalmazható területek: láb, kar, hát, farizom