Flossing

Flossing
A végtagok fájdalmának csillapítója

A flossing egy csodálatos technika, mert számtalan állapoton lehet vele segíteni végtagok esetében.

Hogyan működik?
Állapotfelmérés után (adott végtagon mia próbléma, mi fáj, hol, mi okozza) 1 gumi (kaucsuk) szalagot/flosst sepciálisan felhelyezünk a kezelendő végtagra és a felhelyezést követően különféle gyakorlatokat végeztetünk a vendéggel (mozgatások, nyújtások, dinamikus nyújtások). Ezután a szalagot eltávolítjuk, majd átmasszírozom kicsit a testrészt. A kezelés időtartama egy adott szakaszon maximum 5 perc. Egy alkalmon belül 2x-3x ismételem meg maximum, de akár egymás után több szakaszon vagy testrészen is igénybevehető (pl karon és térden).

Mi történik ez idő alatt?
A floss szalag az erős felhelyezés miatt és ez alatti mozgások/mozgatások által az elhasználódott vér- és oxigén sejteket a kompressziós technika kiszorítja a testrészből, majd eltávolítom a szalagot és ennek hatására az adott terület/végtag friss vérrel és oxigénnel telítődik meg. Ezáltal az adott testrész izmai, szövetei, kötőszövetei és a fascia rétegben is nő a vérkeringés, a friss oxigén és ez által javulni fog az állapota is, hiszen a flossolt testrészben az izmok, szövetek, kötőszövetek, fascia rugalmassága/tónusa is javul. A friss oxigén és vér, ami a véráramba jut az adott testrészen csökkenti a gyulladásokat, elősegíti ezáltal a regenerálódást és csillapítja a fájdalmakat, segíti a szervezet öngyógyító mechanizmusait, valamint a saját kollagén termelődését is.

A kezelés célja
A mobilitás növelése, mozgástartomány növelése, szöveti letapadások oldása, gyulladások csökkentése, fájdalmak csillapítása, a vérkeringés és az oxigén ellátottság stabilizálása, sérülések meglőzése valamint rehabilitciójára is jó akár műtétek/sérülések után is. Rendkívül jó fájdalomcsillapításra, koordináció javítására, vérkeringés normalizálására/javítására, szöveti regenerációra.

Alkalmazható: végtagokon lábak és karok esetén. Minimum 3-4 naponta.

Milyen problémákra alkalmazható?
Befagyott váll szindróma, váll- és könyökízületi panaszok, ütközéses szindróma, sérülések, könyök ízület-és szalag és ízületi tok sérülése esetén, teniszkönyök/golfkönyök esetén, alagút szindróma, ínhüvelygyulladás, nyeregízületi arthrosis, izomláz, izomfájdalmak, sérülések utáni rehabilitációban, karműtétek után.
Izomsérülés, térd ízületi porckopás, csípő és térdízületi problémák, térdfájdalmak, térdszalag részleges- vagy teljes szakadása, backer ciszta, lábszárgörcsök, achilles ín sérülések, sarkantyú, boka ízületi próblémák, boka instabilitás, boka ficam/rándulás, boka szalag sérülések, talpi bőnye tülterhelése/gyulladása, haránt vagy hosszanti talp boltozat süllyedése esetén, tédműtét után, bokaműtét után.

Kombinálható: masszázsokkal, triggerpont masszázzsal, kinezio tape felhelyezéssel, integrált manuális korrekciós technikával, nyútásokkal.

Ellenjavallatok:
nyílt sebek, akut bőrbetegségek, fertőzéses eredetű gennyes gyulladások, kaucsuk gumi allergia esetén (Csak ruhába lehet alkalmazni), vérhigítók szedése esetén, daganatos betegségek esetén és utána 5 évig, időskori bőrvékonyság esetén, trombózisveszély vagy akut vénás próblémák esetén (vérrögök esetén), nyílt- vagy darabos törések esetén, cortison terápia miatti elvékonyodott bőr esetén, krónikus szívproblémák/szívelégtelenség esetén.


Ízelítő videó az alábbi linken megtekinthető:
https://www.youtube.com/watch?v=sHgN6k8-_M4&list=PL78r6qKhYQUWW0mQga8KEBfC-jfDh4sCX&index=19