Egészségmegőrző masszázsok

Itt azon masszázsaim és technikáim találhatóak, melyek nagyon jók egészségmegőrzésre
és különféle fájdalmak/betegségek megelőzésére.
Amennyiben valamelyik szimpatikus, kattints rá, és megjelenik az adott masszázs/technika leírása.

Svédmasszázs

A svédmasszázs egy alap masszázs, mely talán a legismertebb és több masszázs is használa fogásait. Általános masszázs, mely nagyon jó egészségmegőrzésre. lazításra, megelőzésre. Bővebb információ ide kattintva olvasható.

Mix masszázs

A mix masszázs egy saját masszázsom, melyet a masszázs szabályait betartva, a tanult technikáim legjobb fogásainak ötvözetéből Rád szabok. Hogy mik ezek amiket ötvözök, nézd meg ide kattintva!

Kimozgatás-nyújtás

A kimozgatások, átnyújtások szintén nagyon egészségesek masszázs mellé, hisz nyújtani nem csak sport alkalmával lehet és kell, hiszen a nyújtásra szüksége van az izmoknak, fasciának és ezáltal az egész testnek.

SMR henger tanácsadás

Az SMR henger egy nagyon hasznos dolog, rendkívül sokat tehetünk vele egészségünk megőrzése érdekében, így foglalkozom SMR henger tanácsadással, tréninggel is. Itt erről lehet bővebben informálódni.

Lomi-lomi masszázs

A lomi lomi masszázs egy hawaii masszázs fajta. A masszázsok királynőjének is nevezik, hogy miért? Olvasd el a leírását, s megérted, hát ha még át is éled! Egy igazán különleges élmény.

Nyirokkeringés támogató masszázs

Nyirokkeringésünk működése befolyásolja szervezetünk működését sok tekintetben. Nem megfelelő nyirokkeringés esetén végtagjaink felvizesedhetnek, ödémássá válhatnak. Ide kattintva erről lehet bővebb információt találni.

Szervzónás masszázsok

A testünk szerveinek, szervrendszerinek idegvégződései megtalálhatóak a talpon és a kézfejen, egyes szervek, pedig arcunkon is. Itt ezen masszázsokról lehet bővebb információt kapni.

Aroma masszázs

Itt az aromaolajos és aroma masszázsaimról beszélk bővebben, hogy milyen olaokat használok, egyáltalán az olajoknak milyen hatásai lehetnek a testünkre, lelkünkre és gondolkodásunkra/ szellemünkre.