FDM
(Fascia disztorziós modell)
2025. Márciusától már nálam is elérhető lesz!
Az FDM a kötőszövetek (fascia) fájdalmaival és elváltozásaival foglalkozó technika. Mivel a fascia (kötőszövet) testünk 1/3-át teszi ki és nagyon sok feladata, funkciója van, így elég sok probléma is lehet vele sajnos. A kötőszövetünk nyeli el/oszlatja el a testünkön a mechanikus energiákat pl: rándulás, esés, túlnyújtás, túlterhelés, sérülések, balesetek esetén, de okozhat benne elváltozást a mozgáshiány, vízhiány, műtétek stb is. Ezekből pedig kialakuló fájdalmak, mozgástartomány csökkenések, izomerő csökkenések/vesztések is előfordulhatnak.
Ezt a módszert Stephen Typaldos osteopatha és sürgősségi orvosnak köszönhetjük, ugyanis Ő az FDM módszer kialakítója, továbbfejlesztője pedig Frank Römer.
Alapjait a Vendégek (tudatalatti) jelbeszédjére és kommunikációjára épülése adja. Hiszen ki tudja legjobban mi fáj, hol fáj és hogyan fáj? A vendég.
Kb. 4-5 éves korunktól el tudjuk mondani, körül tudjuk határolni mi-hol fáj és milyen jellegű a fájdalom, sőt sokszor ezt meg is tudjuk mutatni is a kommunikáció mellett. Lényegében a Vendég maga mutatja meg különféle (jelenleg 6 ismert) módokon, hogy mi a gond. Minden mutatás más - más problémát mutat a fascia kötőszövetben, és mindhez külön-külön technika tartozik.
Az FDM 6 ismert technikája között vannak olyanok, amik kevésbé kellemesek vagy egyes esetekben fájdalmasak lehetnek (pláne, ha nagyobb a fájdalom eleve), cserébe sokkal kevesebb alkalom kell belőlük, mint más technikákkal. Legtöbb esetben 1-2 alkalom kell (1-2 ritka eshetőséget kivéve - nagyon rég fenn álló problémák/fájdalmak).
Milyen esetekben jó az FDM?
- éles, húzó, égő fájdalom
- szúró fájdalom
- belső izombéli fájdalom, tompa, mély fájdalom
- ízületi fájdalmak
- zsibbadás, hangyamászás, érzéskiesés, érzékelési zavar esetén
- mozgástartomány beszűkülés (nem mozog valami megfelelően akár fájdalommal vagy anélkül se)
Ellenjavallatai:
Láz, fertőző betegségek, antibiotikumok szedése, szteroidos kezelés esetén
Aneurizma
Arthritis
Érelmeszesedés
Keringési zavar
Bőrgyulladás, bőrsérülés
Csonttörés, csontritkulás, Osteomyelitis (csontvelőgyulladás)
Visszérgyulladás (phlebitis)
Rossz indulatú daganatos betegségek
Akut balesetes állapot
Terhesség
Az FDM technika minden esetében szabályok vannak és nagyon fontos a Vendégeknek a HÁZI FELADATOK ELVÉGZÉSE, amiket az FDM módszer alkalmazása után adok.
Az FDM előtt 2 napig és utána 3 napig tilos melegíteni az érintett területeket (szauna, szolárium, kádban történő meleg fürdő, melegterápiás eljárások, bioptronlámpa stb).